신생아 속싸개 방법과 언제까지 사용해야 할까?
작성일: 2025년 6월 25일 | 글쓴이: 베베그램
카테고리: 육아 정보
① 속싸개의 역할은?
신생아에게 속싸개는 꼭 필요한 첫 아이템 중 하나입니다. 자궁 속에서 웅크리고 있던 자세를 연상시키는 포근한 감싸임으로 아기에게 안정감을 주고, 모로반사를 줄여 수면 중 깜짝 놀라는 것을 방지해줍니다.
② 속싸개 싸는 방법
✔ 준비: 얇고 부드러운 면 소재 속싸개를 바닥에 다이아몬드 형태로 펼칩니다.
✔ 1단계: 상단 꼭짓점을 살짝 접고 아기를 목선에 맞춰 눕힙니다.
✔ 2단계: 한쪽 팔을 살짝 구부린 채로 감싸고 반대쪽으로 싸줍니다.
✔ 3단계: 아래 부분을 위로 올려 배꼽 아래까지 덮습니다.
✔ 4단계: 나머지 팔을 감싼 후 마지막으로 싸고 끝부분을 아래에 넣습니다.
팁: 너무 꽉 싸면 순환에 방해가 될 수 있으니, 손가락 두 개가 들어갈 정도의 여유를 두는 것이 좋아요.
③ 속싸개는 언제까지 사용할까?
일반적으로 생후 1개월부터 2개월 사이에는 속싸개 사용을 점차 줄이는 것이 좋습니다. 아기가 자주 팔을 빼려 하거나, 뒤집기 전조 증상이 나타난다면 즉시 중단해야 합니다.
✔ 1개월 미만: 수면 시 사용 권장
✔ 1~2개월: 낮잠이나 잠들기 직전까지만 사용
✔ 2개월 이후: 사용 중지, 수면 습관으로 전환
④ 주의사항
- 아기의 몸이 과열되지 않도록 얇은 속싸개 사용
- 팔과 다리에 지나치게 힘이 가지 않도록 여유 있게 감쌈
- 수유 직후에는 속싸개 사용 지양 (토할 위험 있음)
- 뒤집기 시작한 아기는 절대 속싸개 금지